Deze website bevat recepten voor het metabolismedieet van Haylie Pomroy. Bij dit dieet hoef je geen calorieën te tellen, sterker nog, mag je geen calorieën tellen, maar verbrand je vet door te eten. Door verschillende voedingsgroepen af te wisselen treedt er geen gewenning op in je metabolisme en werkt het op topsnelheid. 

Op dag 1 en 2 eet je fase 1 producten. Op dag 3 en 4 eet je fase 2 producten. En op dag 5, 6 en 7 eet je fase 3 producten.